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Der Feigenbaum gehört zur Familie der Maulbeergewächse
und ist im Mittelmeerraum heimisch. Er wird etwa 5-8 m hoch.
Seine Blätter sind tief eingeschnittenen und können
recht groß werden, die Früchte sind grün oder
blau. Schon zu biblischen Zeiten wurde seine Fruchtbarkeit
und die große Bedeutung für die Ernährung
gerühmt, er wurde als heilig verehrt.
Feigen sind sehr energiereich und vertreiben schnell Leistungsabfall
und Konzentrationsschwäche. Das wichtige knochenbildende
Kalzium ist sehr hoch. Hoch ist auch der Gehalt an Eisen und
Kalium, - gut während der Schwangerschaft. An Vitaminen
sind besonders Provitamin Betakarotin und Vitamin C zu erwähnen,
für mehr Abwehrkraft und die Augenstärkung.
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Verarbeitung:
Die hier wachsenden Feigen werden nicht, wie sonst üblich,
gepflückt, sie reifen an den Bäumen voll aus und
fallen dann vom Baum auf den mit Planen ausgelegten Boden.
Danach werden sie eingesammelt und auf luftig aufgestellte
Gitter oder Matten zur Sonnentrocknung ausgelegt. Nach dem
Trocknen, das 4 - 5 Tage dauert, werden die Feigen in Säcken
zu einer Sammelstelle gebracht und dort einer ersten groben
Sortierung unterzogen. Schlechte Feigen werden sofort aussortiert.
Danach werden die Feigen in die Abpackfabriken gebracht. Mit
Ausnahme der biologisch angebauten Feigen, werden die Früchte
zunächst mit Methylbromid begast. Dieser völlig
normale Vorgang ist notwendig, um einen evtl. Schädlingsbefall
auszumerzen. Dann werden die Feigen in einer 2%igen Salzwasserlösung
gewaschen, nachgetrocknet und schließlich nach Größen
sortiert..
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DAS FEIGEN - REZEPT
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Gefüllte Feigen
300 gr trockene Feigen
300 gr Nüsse
350 ml Wasser
60 gr Zucker
8 Eßlöffel saure Sahne
Feigen waschen, in 1 Wasserglas Wasser über Nacht liegen
lassen. Nüsse zerstampfen oder in einer Maschiene zerkleinern,
mit Zucker vermischen. Stiele entfernen, mit den Fingern hineindrückend
eine Aushöhlung bilden. Mit Nuß-Zucker-Mischung
füllen, mit den offenen Stellen nach oben auf das Backblech
stellen. Das übriggebliebene Wasser darübergießen.
Zudecken, auf kleiner Flamme ca. 30 Minuten köcheln.
Nach dem Auskühlen auf den Servierteller nehmen.
Saure Sahne auf die Feigen geben.
Guten Appetit !
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| >> Feigen |
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Wußten
Sie schon,
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Je dunkler die Farbe der Schale, umso saftiger und süßer
ist die Frucht.
Es gibt drei verschiedene Sorten:
- weiße Früchte mit grüner Schale und rötlichem
Frucht-fleisch.
- violette Feigen mit rötlicher Farbe und rotem Fruchtfleisch.
- schwarzviolette Feigen mit sehr dünner, fast schwarzer
Schale und violettem Inneren.
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